のんきまいずむ

無理のないシンプルライフを「ちんまり暮らし」と名付け、見直す日々をのんびりきままに。ギランバレー症候群闘病記も少しずつ更新中。

自分を守る事で。

ここのところ、特にこの週末は不調でした。

相変わらず食欲は衰えませんが、妙にだるくて。

気持ちの面で上がり下がりも大きく、何とも憂鬱でした。

 

不安を感じた分、万が一を考えて外出は控えて

休息を取ろうかと思っていた矢先、

今日は出勤日なのに朝から眩暈がひどくて起き上がれず、

更に母の血圧も早くて動けず。

早めに勤務先に連絡をし、お休みをいただきました。

 

時間をあけて検温しましたが、熱が出る事も、味覚や臭覚に変化もなく、

しっかり休んだら倦怠感や眩暈も楽になったので、少し安心。

気温が下がってくると、不調を感じやすいのですが、

今は特に不安になりますね。

 

引き続き注意して生活しようと思っていますが、

自分がなっていない保証はなく、自分がなっているかもで

マスクを必ずつけるとか、そんなこと位ですけどね。

 

こんな生活に飽きたとか、どの年代は大丈夫だとか

ニュースのインタビューで話しているのを聞くと、

自分や大切な人がなってしまって重症になっても、

そんなことが言えるのかと、ちょっと厳しい目で

見てしまうと話している方がいました。

 

当面生活に支障もなく、自覚症状もなく、

周りにかかった人もいない方が多いからだと思います。

検査もある条件を満たさないとしてもらえないし、

分かりようがないというのもあるかなと。

口には出さないけど、多くの人がそういった

何とも言えないモヤモヤした感じを持ってる気がします。

 

話は変わって、今日は翌月のシフトの最終提出日でした。

毎月25日ころまでには出すものなのですが、今日休んでしまったので

次回に必ずで許可をもらいました。

 

寒くなってまた増えて来たりしても、

余程の事がないと休みにはならない業種なのですが

その分自分の為にも、周りの為にも、

しっかり対策したいと思います。

 

f:id:kngsbg:20210104002612p:plain

 

 

 ↓クリックいただけると、励みになります。

にほんブログ村 病気ブログ 難病(特定疾患)へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 暮らしを楽しむへ
にほんブログ村