のんきまいずむ

無理なく楽しむナチュラルライフを「ちんまり暮らし」と名付け、見直す日々をのんびりきままに。ギランバレー症候群闘病記も少しずつ更新中。

日々綴

楽しみながら無理のない暮らしの日々の事。

ゆっくり読み込みたいけど実際は。

1年計画で、月に1回のオンライン講座を受けています。 1年分の講座料は支払い済なので気が楽。 毎月って結構面倒なので、年払いやまとめての方が 私は助かります。 (何せ忘れっぽい) ただ、思ったような内容じゃなかったりとか、 途中で嫌になったら辛いで…

迷いに迷って延期

会場で行う対面式のセミナー。 余りにも前回から時間があきすぎて いつぶりだろうという感覚でした。 対面でないと難しい内容という事で、 主催者の方からご連絡がありました。 内容は、このような状況なので、 来年度に再受講でも構わないというもの。 既に…

今年も無事に終わりました。

数日前の事ですが、健康診断の結果を聞いてきました。 それほど大きい病院ではなく、いわゆるクリニックなので 密になりやすく、少し不安でしたが、 検診日も人が重ならない様に注意して下さっているのを 感じることが出来たので、安心出来ました。 ちょうど…

映画「Rare」を見る機会をいただきました。

映画「Rere」を見る機会をいただきました。 アメリカのスタンフォード大学で制作された、 希少疾患(ヘルマンスキー・パドラック症候群)の 臨床試験に関するドキュメンタリー映画です。 診断された女の子のお母様が、自ら患者団体を設立、 色々な活動を経て…

iPhone ととか、そういうことまで考えてなかった。

スマホに変えたのも、恐らく遅い方だと思いますし、 あれこれ機能を率先して使う方でもないですが、 カレンダーとかメモ帳とか、家計簿とか よく使うアプリは、時々見直しています。 月額を払ってでしか出来なかったオプションも、 新しいアプリだと無料で出…

今年は特に冬が怖い。

まさかこの季節になってもマスクが手放せない生活とは 去年の今頃は思っていませんでした。 手洗い・うがい・マスク、消毒などは続けていますが 正直「まあ大丈夫だろう」って思いは、多くの人が 持っていたと思いますし、私もここまで続くとは、でした。 近…

自分を守る事で。

ここのところ、特にこの週末は不調でした。 相変わらず食欲は衰えませんが、妙にだるくて。 気持ちの面で上がり下がりも大きく、何とも憂鬱でした。 不安を感じた分、万が一を考えて外出は控えて 休息を取ろうかと思っていた矢先、 今日は出勤日なのに朝から…

日にち薬【ことば綴り】

「日にち薬」という言葉を知りました。 京都の方が使う言葉の様で、 時間の経過が、辛い事や悲しみを癒してくれるという 意味合いの様です。 私の目指す、ゆるいシンプルライフを 「ちんまり暮らし」と名付けていますが、 この「ちんまり」も小さくまとまっ…

四字熟語の話「磊磊落落」【ことば綴り】

好きな四字熟語の話になり、 「磊磊落落*1」と答えました。 前は「泰然自若*2」と言っていましたが、 何となく今はこっちに。 「磊磊落落(らいらいらくらく)」は、 些細なことにこだわらないという意味の「磊落」を 繰り返しで強めている四字熟語だそうで…

季節感がない

今年は季節感がないまま過ぎていく感じですが、 9月半ばは、まだ秋らしさは感じませんね。 マスクしているせいか、息苦しい感じはするし、 汗でかぶれてしまい、家に帰ってうがいなどをして、 部屋で外せるとホッとしたりして。 元々暑さに弱いので、正直早…

字を書く練習

だいぶ生活の中では自筆で書く機会もが減りましたが、 私の職場では、業務によってはものすごく書きます。 前回の記事を書いていて、今の会社に入った時の事を 鮮明に思い出しました。 どうしても早めに働きたかったので、入院中から 元々やっていた仕事に必…

To Do リスト

しっかりしていると言われる部分と、 抜けてる所の差が激しいなと我ながら思います。 苦手な事は、本当に苦手・・ 取り組むのは何でも遅めですが、 何となくはかどらないというか。 仕事面でも、気持ちの面で自然と「ここまで」となっているのか 何となく違…

様でもさんでも、そもそも。

医療関係のセミナーやイベントでは、 ほとんど必ず所属や属性を聞かれます。 自己紹介で「製薬メーカー勤務です」とか 「〇〇病院で、研究開発をしています」とか、 申込の前のアンケートにも、必ず記入欄があります。 私は患者ですと言いますし、アンケー…

後手後手に回る

どうしても好きになれない物ってありますよね。 やらなくちゃいけないんだけど、どうしても好きになれない。 勉強だと言う人もいれば、運動だったり、努力だったり。 分かってるけど、好きにはなれそうもないとか。 元々やる気スイッチというのか、よしって…

意外な時に得をした

毎日毎日暑いですね。 今年はマスクをしているので、 尚更暑さを感じます。 外を歩いていて、信号待ちで 止まったりすると、普段以上に 息があがっていたりして。 熱中症が怖いので、水分をとれるように ペットボトル等を持ち歩いています。 普段ならもった…

ちょっとした手間

身近な家族だからなのか、 ちょっとした手間が重なるとき 一瞬イラッとしたりしませんか? 小さいことなんですけど、 トイレットペーパーがなくなったままとか、 皆で飲む麦茶を毎回自分だけが作るとか、 洗濯物をちゃんとカゴに入れてくれないとか。 言って…

参加したい予定程重なる

7月以降、我ながら無理では?と思う程の 予定を入れている私なのですが、 最近聞きたい講座やセミナーに限って 何故か日にちも時間も重なって、 涙を呑む日々が続いております。 週末も元々参加が決まっていた大切なオンライン講座があり、 その前に参加した…

やるのはいいけど、巻き込みは困る。

出勤日。 月曜日は常に忙しいので、火曜日はややのんびり、 のはずだったのですが、今日は違いました。 挨拶してすぐに、総管理者に呼ばれました。 大抵優先でやって欲しい事が出来た時なので 何も考えず、「はい」とメモを取る準備だけして行きました。 す…

ありがたいような、困るような。

今日は仕事から帰ってすぐにオンラインセミナー。 学びたいと思ったことがあり、1年近く定期的に続く セミナーに参加させていただくことにしたところ、 ことごとくWeb 開催となったため、 それなら調整しやすいと、更に気になる別のセミナーや講座、 YouTub…

伯母の四十九日法要に行ってきました。

伯母の四十九日法要へ。 ことごとく雨や雪(しかも強目の)だった父とは違い、快晴。 改めて日頃のナントカだよねと、母が出掛ける前に仏壇に言っていたので 多分苦笑いしながら、謝ってるかと。 暑さ対策で、夏用の喪服を準備して良かったです。 これが前から…

出来ない人

今日はポークソテー。 豚肉が安い日だったというのもあるけど、 塩コショウだけの味付けのが食べたくて。 家族全員で、「やっぱりこれが一番美味しいね」 と言って食べましたが、今日はそんな気分なのかも。 仕事でもやもやが続いていて、 体も気持ちも、自…

ちょっと移動は考えてしまう

従兄から電話。 四十九日の法要の参加について。 他県に行くことになるし、正直迷いました。 特に母は感染すれば重篤化する持病があります。 気を付けても絶対はありませんしね。 なのでだいぶ話し合いました。 特に交通機関や、乗り換えの回数等も相談して…

楽になって良かった

先日、母と一緒に出掛た話です。 私が仕事の間、腰痛が悪化した母は施術。 整体というか、ストレッチをプレゼント。 ちょうどキャンペーンでお得に試せるのと、 通勤途中に通って感じの良さそうだし、 評判も結構いいみたい。 初回は指名料もかからないみた…

休日は、食事と見張り。

今日はお休み。 月曜日は毎週職場で忙しいので、次の日休みは助かる。 少しのんびりしようと思ったけど、 仕事の日は家の事まで、なかなか出来ないので 家族の食事を時間を見計らって声をかける事に。 と言っても、私はガッツリ系(中華とか肉料理)か パス…

何でも無理はしない

今日は美容院へ。 長い付き合いの美容師さんは毎回 「どんな感じですか?前回から」と聞いてくれる。 朝起きてブラシ入れて終わり位の私でも 何となく格好が付くようにカットでフォローしてくれる。 なので基本お任せなのだけど、今回はちょっとだけ相談。 …

晩御飯後の来訪者

晩御飯後。 家族は皆テレビの時間。 撮りためたドラマや動画などをそれぞれ見たりしています。 私はその時間、お風呂に入ったり、YouTube 見たり、 ブログを読んだり書いたり。 後は参加しているセミナー等の予習とかレポートとか。 各自部屋に戻っての自由…

従兄との会話

先日亡くなった伯母の法事の件で 父方の一番上の従兄から電話があった。 最初は母と話していたけど、 「代わってって言われた」と。 最近電話してくると、最後私に代わる様に言ってきます。 多分母だけじゃ心配なんだな。 昔から従兄は、優しくて心配性。 相…

テキストが届いて

一昨日だったか、参加するセミナーのテキストが届きました。 週末から雨と聞いていたので心配しましたが、 濡れることなく届いて安心しました。 届いた日はバタバタしていたので、内容物の確認だけ。 ようやく今日になって、一通り目を通しました。 学ぶ内容…

体力と相談しながらかな

6月に入り、仕事に関して変化がありました。 体力的な理由もあり、勤務日数と1日の勤務時間を かなり細かく計算して勤めていたのですが、 今月から少し勤務日数を増やしました。 短くてもいいから、なるべく日数多く来て欲しいとの要望が 直属の上司等勤務先…

たまには1人で

夕方からのお通夜に参列し、久しぶりに従姉とも話せました。 参列者も皆マスク姿で、久しぶりだったのもあり、 最初誰だかわからなかったりも。 体力的な問題もあり、私は会食前に 失礼させてもらいました。 母が腰痛が辛そうだったので聞くと、 やはり辛い…