のんきまいずむ

無理のないシンプルライフを「ちんまり暮らし」と名付け、見直す日々をのんびりきままに。ギランバレー症候群闘病記も少しずつ更新中。

患者の会(交流会)で話す事

今日はギランバレー症候群患者交流会でした。 去年は対面で行っていましたが、今はオンラインです。 時間も対面が4時間程度なのに対し、1時間程。 お話がスムーズに出来る様に、少人数で開催している様です。 私は直前まで参加できるか分からないことが多く…

様でもさんでも、そもそも。

医療関係のセミナーやイベントでは、 ほとんど必ず所属や属性を聞かれます。 自己紹介で「製薬メーカー勤務です」とか 「〇〇病院で、研究開発をしています」とか、 申込の前のアンケートにも、必ず記入欄があります。 私は患者ですと言いますし、アンケー…

後手後手に回る

どうしても好きになれない物ってありますよね。 やらなくちゃいけないんだけど、どうしても好きになれない。 勉強だと言う人もいれば、運動だったり、努力だったり。 分かってるけど、好きにはなれそうもないとか。 元々やる気スイッチというのか、よしって…

家族に頼んでいる事は「観察」です。

今年は実際に会ったり、参加したりと言うのが難しく、 セミナーなどもオンラインになっていますが、 私はそれで助かっています。 仕事を月に何日か増やすのも、自分の体に相談しながら かつ、家族などにもお伺いという名の相談をして、 許可を取ることにし…

せめて顔を温める

私は顔面神経麻痺があるので、 暑くても顔を毎日温める様にしています。 マッサージは、強い力でしたりすると 神経の回復によくないとよく聞くので、 ツボ押しとほぐし中心にしようと思い、色々情報集め中。 今イタ気持ちよくて続けているのは、 主に眼精疲…

ひんやりしてる?

ギランバレーになってから変わって事の1つが 体温調整が上手く出来なくなった事なのですが、 ある時ふと私の腕に触った友人から 「かんちゃんって、ひんやりしてるね」 と言われました。 冬に冷え性の子から「手貸して」と カイロ代わりにされていた私はビ…

お手洗いに行くのが怖い

タイトルだけ見ると、夜中の、真夏の みたいな感じですが、違います。 お手洗いに入ってから「あっ!」となる話です。 リハビリ病院に入院中、お手洗いに自分で行く訓練が始まって、 とりあえず自分で行かれるようになっても かなり長い事、カギを閉めるのは…

スパジャポさんに行ってきました。

今日は東京都東久留米市にある、スパジャポに 行ってきました。 spajapo.com 2020年になってから、行動範囲を自宅、買い出し、職場に 出来る限り限定していましたが、母の腰痛の緩和の為にと なるべく空いている時間を調べて行きました。 入口を入ると、自動…

畳が落ち着く。

子供の頃から、畳が大好きです。 自分の部屋はフローリングの事も多いのですが、 必ず1部屋は畳がないと、何となくガッカリ。 両親も畳の部屋が欲しい派なので、 1部屋もなかった記憶はありませんが、 ギランバレー症候群になる少し前から 自室の隣の畳の部…

お箸の日

今日8/4はお箸の日だそうですね。 他には「吊り橋の日」でもあるみたいです。 村内に60ヶ所程の吊り橋のある、 奈良県吉野郡十津川村が制定したとか。 「谷瀬つり橋」が有名ですね。 だいぶ回復したとはいえ、まだ足が弱いけど あの長い吊り橋渡れるかな。 …